La Science du Sommeil

POURQUOI AVONS NOUS BESOIN DU SOMMEIL

Chacun de nous a une opinion sur le sommeil. Qu'est ce qui nous aide à dormir, combien avons nous besoin de sommeil, qu'est ce qui nous empêche de dormir la nuit, sont les questions auxquelles nous n'arrivons pas souvent à trouver de réponses malgré la longue étude du sujet du fait de son importance. Nous passons en effet un tiers de notre vie à dormir.
Les scientistes ont identifié trois stades du sommeil: le premier est le stade ALFA, le pus léger, durant lequel à travers plusieurs phases, on passe d'un stade de sommeil actif à un stade où le sommeil devient plus profond et l'activité cérébrale se réduit au minimum. Le second stade s'appelle REM (mouvements rapides des yeux ), durant lequel on rêve et l'activité cérébrale augmente pendant que le corps est privé de toute activité musculaire. Le troisième et plus profond stade est le sommeil DELTA qui fournit à notre physique la majeure quantité de repos régénérant.
Pourquoi avons-nous tant besoin de sommeil ? Biologiquement, le sommeil est indispensable à notre santé. Les animaux privés de sommeil meurent en peu de jours. Quand nous dormons, notre activité métabolique diminue, les muscles se détendent et le système nerveux arrête de travailler. Tout ceci permet a notre cerveau et notre corps de se régénérer.

QUE SIGNIFIE UNE BONNE NUIT DE SOMMEIL

La qualité de notre sommeil est déterminée de plusieurs facteurs:
1) le degré de fatigue; 2) Le stress émotif; 3) La superficie sur laquelle on dort.
Il existe plusieurs façons de contrôler et améliorer le sommeil. 30% de la population en effet souffre de troubles du sommeil. Le système le plus utilisé est celui du sommeil induit chimiquement avec des sédatifs, tranquillisants et antihistaminiques. Toutefois, les résultats plus satisfaisants s'obtiennent en rétablissant les habitudes du sommeil physiologique non induit de médicaments . Des études de médecines approfondies ont démontrer que les lits à eau réchauffée accélèrent et facilitent le début du sommeil et améliorent ainsi la qualité. Plusieurs patients qui ont dormi sur un matelas à eau ont présenté une nette amélioration de leur insomnie, normalisant le début du sommeil, réduisant aussi les nuit d'insomnie et augmentant ainsi les heures totales de repos. Durant le sommeil, la température de notre corps diminue spécialement aux premières heures du matin. En dormant sur un matelas à eau avec la température contrôlée par un thermostat particulier, le corps reste détendu toute la nuit. L'objectif principal de notre entreprise est d'assurer à nos clients que des produits de haute qualité afin d'améliorer le sommeil.

LE MEILLEUR SOMMEIL

Actuellement, les meilleurs experts dans le secteur du sommeil sont d'accords sur le fait que le matelas à eau est supérieur à tout autre type de matelas: pour le confort, la relaxation, l'absence de points de pression, la facilité de s'endormir et la sensation générale dérivant de son utilisation quotidienne. Le motif plus significatif qui contribue à assurer cette meilleure qualité de sommeil est la zone limitée des points de pression. Les personnes se sentent mieux au réveil et n'ont aucune sensation de souffrance quand elles dorment sur le matelas à eau.
Sur un matelas traditionnel, la majeur partie des personnes a tendance à changer de position environ 60 fois par nuit pour atténuer le désagrément musculaire causé par la forte pression du corps sur le matelas et pour faciliter la circulation du sang. Le matelas à eau en réduisant au maximum les points de pression du corps, permet d'obtenir une réduction de 75% des mouvements. Selon les plus récents sondages, 79% de la population préfère aujourd'hui dormir sur un matelas à eau.

QUELS BÉNÉFICES NOUS RECEVONS SOMMEIL FLOTTANT

En dehors de tous ceux qui ont un sommeil normal et qui sont intéressés à soigner leur propre santé chaque jour, le sommeil flottant assure de considérables bénéfices à plusieurs autres catégories de personnes.
Ce sont les athlètes, les enfants prématurés, les insomniaques, les victimes de brûlures , les athématiques, les hypertendus, les arthritiques, les patients avec pathologies de la colonne vertébrale. De plus, dormir sur le matelas à eau prévient la manifestation d'escarres, et d'autre maladies chroniques douloureuses.
Le concept de dormir en flottant n'est pas nouveau. On raconte que Cléopâtre dormait sur une large peau de chèvre remplie d'eau. Durant le siècle précédent, les médecins anglais qui connaissaient bien les effets positifs thérapeutiques du sommeil sur un matelas flottant, soignaient leurs patients sur de rudimentaires lits à eau.
Le sommeil flottant protège avec délicatesse votre corps en l'enveloppant de la tête aux pieds avec une chaleur délassante. Ceci signifie qu'aucune partie du corps est sous pression: "l'eau soutient votre corps", le sang peut circuler librement , dispersant toute accumulation de toxines et d'autres substances nocives qui normalement se forment durant le jour et la nuit. Toute cette dispersion complète peut arriver uniquement avec un vrai repos: ce que garantie le matelas à eau

INSOMNIE: LES SYMPTÔMES ET LA PRÉVENTION

L'insomnie a différentes formes et stades de sévérité. Les symptômes communs sont:
1) L'incapacité de s'endormir avant 30 minutes pendant la nuit.
2) Marcher pendant environ 30 minutes pendant la nuit.
3) Une nette réduction de la durée totale du sommeil.
4) Une sensation d'inquiétude.
5) Une mauvaise qualité du sommeil.

S'OCCUPER DE SA SANTÉ TOUS LES JOURS

Les scientifiques conviennent qu'un grand nombre de ces symptômes peuvent être guéris ou soulagés par le sommeil flottant. Plusieurs médecins prescrivent un matelas d'eau pour les patients atteints de ces maladies. Les fluctuations qui se produisent avec le matelas d'eau est la seule thérapie valable et efficace largement reconnue et prescrite par des médecins de redressement, cela est valable dans de nombreuses situations de souffrance et de maladie. Le manque de points de pression, combiné avec la température constante et contrôlable, offre une surface de couchage thérapeutique pour les maladies les plus courantes.

AIDE POUR LES ATHLÈTES

L'aide que les athlètes peuvent recevoir en dormant ou en se reposant sur le lit d'eau, elle est basée sur le même principe pour lequel le matelas est utilisé avec succès pour soulager la douleur, les contractions musculaires et la douleur des articulations osseuses chez les patients souffrant d'arthrite, d'arthrose et de douleurs au dos. Tout le corps est doucement massé par de l'eau chaude, les muscles se détendent plus rapidement et le sang circule librement dans le corps. Les athlètes et en faite chaque personne souffrant de déchirure musculaire devraient bénéficier de sommeil flottant. L'eau chaude et l'absence de points de pression aident à rétablir la circulation normale du sang, permettant la régénération rapide des tissus endommagés.

MAL AU DOS

Une des maladies les plus courantes aujourd'hui est le mal de dos, qui peut être attribué à des causes diverses. Une des méthodes les plus efficaces pour soulager la douleur et détendre les muscles de la colonne vertébrale est l'application de chaleur. Ceci, combiné avec une répartition uniforme du poids du corps pendant le sommeil, permet à la colonne vertébrale de se détendre dans sa courbe naturelle, ce qui réduit considérablement les points de pression. Améliorer la circulation sanguine avec la chaleur constante augmente l'apport en sang dans les points concernés. Cela aide à éliminer les toxines qui sont implantées et fixées dans les cellules musculaires au cours de la journée.

BLESSURE DE DÉCUBITUS

Toutes les personnes immobilisées et clouées au lit pendant une longue période, rencontrent inévitablement la terrible souffrance causée par les escarres, étant parfois irrémédiable pour la santé du patient. Ces blessures sont causées par la compression de la peau affectée entre les parties osseuses du corps et la surface rigide du lit. Cette compression, réduit la taille des vaisseaux sanguins, ce qui rend difficile la circulation sanguine. Les cellules, privées de sang pendant une longue période, meurent, en entraînant les blessures. Pour cette raison, un traitement qui réduit les points de pression est optimal. Les légères fluctuations du matelas distribuent le poids du corps uniformément pour que le sang puisse circuler librement.

ARTHRITE

L'inflammation des articulations osseuses, la douleur et l'immobilité, sont les symptômes de cette maladie qui rend inhabile pour beaucoup de chose, elle diminue la capacité de milliers de personnes chaque année. Des études sur la santé ont montré que la répartition uniforme du poids sur le matelas à eau, améliore considérablement l'état de l'arthrite. La réduction de la pression sur les articulations enflammées et la chaleur permettent une bonne circulation sanguine, ce qui contribue au processus de guérison et réduit de manière notable la douleur.